El Gobierno Provincial de Tungurahua, en colaboración con la Fundación de Desarrollo y Estimulación Psicológica para la Calidad de Vida (FUNDESCAVIDA), ha organizado el curso gratuito "Estrés, Salud y Deporte", dirigido a profesionales que trabajan con deportistas. El evento se llevará a cabo el próximo jueves 26 de septiembre de 2024, de 08:00 a 14:00 en el auditorio institucional del Gobierno Provincial.

Este curso busca proporcionar herramientas esenciales para mejorar el rendimiento de los deportistas, abordando temas clave sobre la relación entre el deporte, la salud física y mental, así como el desarrollo de hábitos positivos, valores y bienestar general. La inscripción es gratuita, y los interesados en participar pueden hacerlo enviando un mensaje de texto al número 099 588 7140, tras lo cual recibirán un enlace para completar su inscripción.

El contenido del curso incluye una amplia variedad de temas diseñados para mejorar la gestión emocional y el rendimiento deportivo. Entre los temas a tratar están los factores de riesgo psicosocial en deportistas, cómo entrenar la mente y el carácter, las claves del rendimiento óptimo (performance) y el estado mental de fluidez conocido como "flow". Además, se discutirán las neurociencias aplicadas al deporte y se elaborará un plan de vida integral para deportistas, que busca potenciar su desempeño y bienestar general tanto dentro como fuera de las competencias.

El curso será dictado por el Dr. Raúl Gavilanes, psicólogo especialista en Organizaciones Positivas y Diseño del Talento Humano, quien cuenta con vasta experiencia en temas de alto rendimiento deportivo, bienestar organizacional y formación de líderes en el ámbito deportivo. Gavilanes es reconocido por su enfoque dinámico e interactivo, lo que permitirá a los asistentes adquirir herramientas prácticas que podrán implementar de inmediato en sus ámbitos laborales.

El deporte no solo es un recurso clave para la salud física, sino también un factor decisivo en la salud mental de las personas. En los últimos años, las neurociencias aplicadas al deporte han revelado cómo la mente puede ser entrenada para maximizar el impacto positivo del deporte en la vida de los individuos y las comunidades. Además, se ha demostrado que los hábitos deportivos fortalecen competencias blandas como el liderazgo, el trabajo en equipo y la resiliencia, lo que genera un impacto significativo en la calidad de vida.

Este curso se presenta como una excelente oportunidad para todos los profesionales que deseen ampliar sus conocimientos en el ámbito del deporte y la salud mental, contribuyendo así al desarrollo integral de los deportistas.