¡Alarmantes cifras, vecinos! Más del 60% de nuestras queridas personas mayores de 45 años en Ecuador padecen sobrepeso u obesidad. Y ojo, esto no es chisme de vecindad, sino datos duros revelados en la reciente encuesta STEPS realizada por el Ministerio de Salud. Las cifras son aún más estremecedoras para nuestras vecinas, donde la obesidad alcanza al 67.4%, mientras que en los varones llega al 59.7%.

No podemos quedarnos de brazos cruzados. Recordemos, vecinitos, que esta enfermedad está asociada con otras afecciones graves, como la diabetes y enfermedades cardiovasculares. Cada año, alrededor de 4 millones de personas en el mundo mueren debido al sobrepeso y la obesidad, según la OMS. Y en nuestro Ecuador, se prevé que en 2030 el número de fallecidos ascienda a 35.671 al año, casi el doble de las cifras actuales. ¡Ay DiOs Mío!

La Dra. Mónica Katz, especialista en nutrición, nos invita a tomar conciencia: "Es importante que la población mundial tome conciencia de que la obesidad es un problema de salud crónico." La alimentación balanceada, actividad física y un manejo saludable de nuestras emociones son nuestras mejores armas contra esta epidemia silenciosa. ¡Hagamos caso, vecinos!