Dormir es vital para el cuerpo y el cerebro. Durante la noche se reparan funciones y se consolida la memoria. También se regula el estado de ánimo y se fortalece el sistema inmunológico. Por eso se recomienda descansar entre ocho y diez horas. Cuando esta necesidad se vuelve extrema, aparece la clinomanía. La clinomanía es un deseo obsesivo de permanecer en la cama muchas horas del día. No requiere una enfermedad física que obligue al reposo. La autoexigencia puede detonar estrés y alargarse en el tiempo. Ese estrés sostenido favorece este comportamiento. La ansiedad social empuja a buscar seguridad en el cuarto. Muchas personas terminan asociando la cama con esa sensación de refugio. También puede vincularse con trastornos como bipolaridad o demencia. Para detectar el problema se debe acudir a un profesional. Los signos más frecuentes incluyen aislamiento. Se reportan cambios en el carácter y poca fuerza de voluntad. Aparece preocupación excesiva por los objetos del dormitorio, en especial la cama. Suele surgir un sentimiento de culpa constante. La vida laboral y cotidiana se deteriora con el tiempo. Como está relacionada con la ansiedad, el diagnóstico temprano es clave. Un tratamiento adecuado ayuda a recuperar una calidad de vida positiva.