El cáncer de colon es una realidad preocupante en Ecuador, con más de 1.200 nuevos casos anuales reportados por SOLCA. Este tipo de cáncer, que afecta el intestino grueso y recto, puede desarrollarse a partir de pólipos en la mucosa intestinal. Dada su gravedad, es crucial conocer cómo prevenirlo y detectarlo a tiempo.

La mayoría de los casos de cáncer colorrectal se diagnostican en personas de 50 años en adelante, según La Dirección Médica de Laboratorios Bagó. Los síntomas incluyen cambios en los hábitos intestinales, sangrado rectal, dolor abdominal persistente y pérdida de peso inexplicable. Sin embargo, estos signos a menudo no aparecen hasta que la enfermedad está avanzada, lo que resalta la importancia de la detección temprana.

Para prevenir el cáncer de colon, es esencial adoptar un estilo de vida saludable. Esto incluye seguir una dieta rica en fibra, frutas y verduras, y limitar el consumo de carnes rojas procesadas y grasas saturadas. Mantener un peso saludable y realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria son prácticas recomendadas por la OMS. Además, se aconseja evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.

Las pruebas de detección temprana, como la colonoscopia, son cruciales, especialmente a partir de los 50 años o antes si hay antecedentes familiares. La prevención y detección temprana son vitales en la lucha contra esta enfermedad, y cada persona tiene un papel importante en su propia salud.