¿Sabías que podrías estar limpiando tu trasero de manera incorrecta? No es un tema de conversación habitual, pero sorprendentemente, cientos de personas en el mundo desconocen el método correcto. ¡Ojo! Esto puede tener graves implicaciones para tu salud 🚑.

El uso del papel higiénico data del año 500. Desde entonces, el mantenimiento del ‘rear end', como lo llaman nuestros amigos anglosajones, ha sido una práctica cotidiana que asumimos como una tarea aprendida. Pero, ¡cuidado! Podrías estar cometiendo un error grave 😳.

Hay una manera correcta de hacerlo. Después de tu encuentro con el inodoro, debes recordar usar el papel higiénico desde el frente hacia atrás, evitando cualquier contacto de piel con las heces.

¿Formas una bola o doblas el papel? Eso es completamente personal. Pero, lo importante es el movimiento de limpieza: siempre debe ser desde el frente hacia atrás 🧻.

Por otra parte, es crucial no frotar la zona del perineo con papel, ya que puede causar microdesgarros que permiten la entrada de bacterias. Este consejo es especialmente importante para las mujeres, ya que previene que la materia fecal entre en la uretra, evitando infecciones de tracto urinario.

Si te encuentras con que el papel higiénico no es suficiente (como en casos de diarrea persistente), puedes usar toallas húmedas para bebé o incluso un bidet si tienes uno a la mano. Recuerda, siempre es importante cuidar de nuestra salud, hasta en los detalles más íntimos 🙈.